A sámánizmus alapfilozófiája, hogy a létezésben minden él, minden egy és minden mindennel információt cserél, azaz kommunikál. Négy alapeleme a tűz, a víz, a levegő és a föld. Írott dogmája nincsen, létezése az igazságon és racionalitáson alapul és valamilyen formában szinte az összes kontinensen jelen van. Az alábbi öt lélekvezető rituáléjának gyógyító hatást tulajdonítanak.
Lépj kapcsolatba az őseiddel
Ha úgy érezzük, elakadtunk az életben és útmutatásra van szükségünk, őseink sokat segíthetnek. Ehhez készíts egy házi oltárt, melyre olyan tárgyat vagy tárgyakat helyezel, amik őseidet jelképezik és rakd körbe gyertyákkal.
Mutatóujjad helyezd a jobb halántékodra, majd nézz az ujjadra és szólítsd azt, akitől iránymutatást kérsz. Kérd tőle, hogy érkezésekor a tested jelezze a jöttét: ez lehet egy borzongás vagy akár egy megjelenő arc az elmédben. Ha megérkezett, tedd fel neki a kérdést, majd a következő napokban járj nyitott szemmel és figyeld a jeleket.
Mutatóujjad helyezd a jobb halántékodra, majd nézz az ujjadra és szólítsd azt, akitől iránymutatást kérsz. Kérd tőle, hogy érkezésekor a tested jelezze a jöttét: ez lehet egy borzongás vagy akár egy megjelenő arc az elmédben. Ha megérkezett, tedd fel neki a kérdést, majd a következő napokban járj nyitott szemmel és figyeld a jeleket.
Zárd le a múltat
Ha vannak olyan személyek az életedben, akikkel haragot tartasz vagy egyéb befejezetlen ügyetek van, hozd rendbe a dolgotokat. Keresd meg azt, akivel régóta nem beszéltél, összevesztél vagy aki megbántott téged. Mondd el neki, mit érzel, ha kell, kérj bocsánatot, és akitől szenvedtél, azzal közöld, hogy már nem haragszol rá és elengedted a múltat.
Ezt nem könnyű megtenni, de hidd el, még akkor is meg fogsz könnyebbülni, ha nem az illető nem válaszol, vagy nem úgy, ahogy te szeretted volna.
A te lelkiismereted ugyanis megtisztul, mert te mindent megtettél, ezáltal pedig el is tudod majd engedni a rossz érzést és a neheztelés terhét letéve tovább tudsz lépni.
Ezt nem könnyű megtenni, de hidd el, még akkor is meg fogsz könnyebbülni, ha nem az illető nem válaszol, vagy nem úgy, ahogy te szeretted volna.
A te lelkiismereted ugyanis megtisztul, mert te mindent megtettél, ezáltal pedig el is tudod majd engedni a rossz érzést és a neheztelés terhét letéve tovább tudsz lépni.