Kapszula formában napi 3×1-et kell bevennünk reggel, délben és este, étkezés közben. Amennyiben szükséges, a napi dózist fel lehet emelni összesen 5 kapszulára. Fontos tudnivaló, hogy ha valaki szívgyógyszert szed, akkor a galagonya alkalmazását beszélje meg kezelőorvosával!
A macskagyökér nyugtató hatású, így álmatlanság, ingerlékenység, lehangoltság és stressz okozta lelki bántalmak esetén alkalmazható. Fontos megemlíteni, hogy használata nem vezet függőséghez, valamint nem okoz napközben tompaságot. Amennyiben a növényt kiszárítjuk, speciális illata lesz, ami szinte mágnesként vonzza a macskákat, ezért szokták a valeriánát macskagyökérként is emlegetni.
Nem kötelező tehát együtt élnünk a fáradtsággal, kimerültséggel, ingerlékenységgel! És amennyiben nem érezzük magunkat elég kipihentnek, nem kell sorszámot húzni az orvosi rendelőben. Nézzünk körül a természetes szerek között, hiszen szinte biztos, hogy találunk olyan gyógynövényt, amely megoldást nyújt a panaszunkra! Olvass még a témában
Az igazi barátság ott kezdődik, hogy lemondhatok egy programot azzal az indokkal, hogy „ma nincs kedvem”
Ezt hozza 2026. szeptember 7. a numerológia szerint: bőség és erő
Nem minden toxikus, és nem minden trauma, ami kellemetlen volt neked – Ezért nem kéne ezekkel a szavakkal dobálóznunk
„A ‘családfő’ egy napot nem tud lemenedzselni a gyerekekkel” – Ha a férfiak a vezetők, akkor miért a nő hoz meg minden döntést?
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkGalagonya a szív egészségéreA legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
