Csak te veszed észre a „szépséghibáidat”
Gigantikus pórusok, töredezett hajvégek, egyenetlen bőrtónus? Eddigi életed során talán százezreket költöttél arra összesen, hogy megszabadulj tőlük. Kérdés, hogy volt-e értelme, hiszen: 1. úgy látod, hogy nem sikerült, 2. rajtad kívül mások nem is tudnak az égető problémákról, hiszen még az arcodba bámulva sem veszik észre őket. Felejtsd el az egészet, és költsd valami élvezetesebb dologra a pénzedet!
Szerethető mozgásformát kell választanod
… és nem azt, amelyik kockahasat ígér két hónap alatt. Trendi sportlehetőségek mindig vannak, de hatékonyságukat csakis az idő igazolhatja. Nem akarunk példákkal szolgálni, de legyen elég annyi: valójában még soha senki sem fogyott le attól, hogy aerobik mozdulatok közben elektromos árammal rázatta a testét. Voksolj inkább olyan mozgásformára, amit szívből szeretsz csinálni!
Ha egy pasi odavan érted, imádja a tested
Egy vággyal fűtött férfi úgy rajong a testedért, ahogy van. Nem kell tehát aggódnod az állítólagos úszógumid vagy narancsbőröd miatt. Ha ennek tudatában is változtatni szeretnél magadon, csakis a saját kedvedért tedd – másképp nincs értelme! Óriási érzelmi hiányállapottal kell megküzdenie annak, akiben nagyon erős a külső megfelelési kényszer.