2. Erősítsd meg
A második elmeerő technika a megerősítés. Minél többet ismételsz önmagadban, a tudatalattid annál hamarabb elfogadja az általad kivetített képeket, és szinte valósággá nyilvánítja őket. Ügyelj rá, hogy a megerősítésnél is ne csak feltételezd, hogy minden jó meg fog veled történni, hanem jelen időben fogalmazd meg az állításaidat, ismételd önmagadat. Próbáld átérezni, mit fogsz érezni akkor, amikor benne leszel a jóban, és feltételezd, hogy már megtörtént veled az, amire vágysz. Amit szóban ismételsz, hatással lesz a gondolataidra, hamarosan pedig tényleg érezni fogod, hogy átjár a pozitív erő.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
