Maradj nyugodt!
Közvetlenül a katasztrófa után rövid vagy hosszú távú zavar léphet fel a létfontosságú szolgáltatásokban, például a folyóvízben, az elektromos áramban és a kommunikációs forrásokban.
Beszélj a családoddal a potenciális katasztrófákról, amelyek bekövetkezhetnek a ti területeteken, és beszéljetek a felkészülés fontosságáról. Vond be az összes családtagot a potenciális kockázatok/veszélyek azonosításába, az otthonából és a szomszédságából kivezető evakuációs útvonalak meghatározásába, valamint jelöljetek ki egy találkozóhelyet, ahová el kell mennie annak, aki esetleg elszakad tőletek.
Ezenkívül dolgozzatok ki egy tervet arról, hogyan fogtok kommunikálni, ha családtagjaitok el vannak választva, és ki lesz a kapcsolattartó. Előfordulhat, hogy vészhelyzet esetén a családod éppen nincs együtt, ezért fontos előre megtervezni, hogyan léptek kapcsolatba egymással, és hogyan tudtok újra találkozni. Olvass még a témában
„Sokkolt, amikor a lányom azt mondta, nem volt boldog gyerekkora” – szülőként akkor is meg kell hallgatnod, ha te másként emlékszel
Szeretem a barátnőimet, de nem vagyok hajlandó mindenkivel egyszerre utazni – és erről nyíltan beszélnünk kéne
Az „érzelmi másnaposság” sokkal gyakoribb, mint gondolnád – így lábalj ki belőle
Melyik életterületeden van blokk? A születési dátumod alapján kiderül
Az első védelmi vonalat a saját felkészültségi erőfeszítéseid jelentik. Előfordulhat, hogy a helyi segélyhívók nem tudnak segíteni neked vagy szeretteidnek közvetlenül a katasztrófa után. Ezért érdemes felkészülni arra, hogy ha kell, 72 órán át tudj önellátó maradni.
Miután mérlegelted háztartásod szükségleteit és a környéken előforduló katasztrófákat vagy vészhelyzeteket, érdemes lehet növelni a készletet, és 2 hétre meghosszabbítani az otthoni ellátás hosszát. Ez magában foglalhatja a vizet, az élelmiszert, a higiéniához és az elsősegélynyújtáshoz szükséges cikkeket.
Következő cikkünkHa ez igaz a munkádra, igazán tehetséges vagy – állítják a kutatók A munkáddal kapcsolatosan időről időre kihívásokkal fogsz szembesülni, ám ezek a kihívások sokat elárulnak rólad és a karrieredről egyaránt. Még azt is, mennyire vagy tehetséges!Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
