Ahogy beköszönt a meleg, valahogy rögtön elutasítóbbak leszünk a nehéz, túl fűszeres, forró ételekkel szemben, és a hideg, könnyed, natúr fogásokat helyezzük inkább előtérbe. Ebben az időben tökéletes választás egy finom gyümölcsleves, amelyet hidegen is fogyaszthatunk, akár fagyival tálalva. Hoztunk neked 5 szuper receptet ebben a témában!
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Elkészítés: Az epret, a cukrot és a narancslevet tedd turmixba, majd pürésítsd egyneműre. Add hozzá a menta levelet, a narancshéjat és a joghurtot, majd keverd tovább. Tedd egy órára a hűtőbe. Amikor tálalod, szórd meg a szeletelt mandulával.
2/5 Trópusi gyümölcsleves
Hozzávalók:
1 szeletelt mangó,
1 kockára vágott ananász,
½ kókuszdió húsa és leve,
½ hámozott, szeletelt kigyóuborka,
¼ lime mag nélkül,
1 evőkanál kókuszreszelék.
Elkészítés: Egy turmixgépben pürésítsd össze a kókusz húsát és levét, majd add hozzá a mangót és az ananászt, és keverd simára. Ezután add hozzá a lime-ot és az uborkát is, majd keverd össze ezzel is. Tedd hűtőbe 1-2 órára, majd szórd meg kókuszreszelékkel, amikor tálalod.
Elkészítés: Egy turmixgépben keverd össze a cukrot, a vizet, a baracklevet, a narancslevet, majd tedd egy lábasba és főzd össze. Ha kihűlt, tedd a hűtőbe legalább négy órára, majd tedd bele a gyümölcsöket, és hűtsd még 1-2 órát. Tálaláskor nyomhatsz rá egy kis tejszínhabot, de anélkül is isteni!
