egy csomag spárga,
egy doboz feta sajt,
egy marék kapri bogyó,
egy evőkanál olívaolaj,
egy citrom,
egy csokor menta,
egy citrom leve
Elkészítése
1. Az olajat hevítsd fel egy serpenyőben és forgasd meg benne a spárgát. A zöldséget ez után öntsd egy tepsibe, és pirítsd meg kicsit a sütőben. Olvass még a témában
„Hónapokig nem jöttem rá, mi az a zaj hajnal 3-kor” – Szomszédok, akik mintha a pokolból költöztek volna mellénk
„Még a kórházi ágyban feküdtem, mikor megkérdezte, mikor jön a második gyerek” – Anyák mesélnek a legdurvább elvárásokról
„Csak uralkodni akart rajtam” – Bizonyos férfiak nem szerelemre vágynak, hanem érzelmi kontrollra
Beköltöztem az új lakásomba, és az első éjszaka óta tudom, hogy nem vagyok ott egyedül
2. Az olajat, amiben a spárgát pirítottad, keverd össze kapribogyóval és a mentával, majd locsold meg vele a már kihűlt spárgát. A kapribogyót zöldborsóval is helyettesítheted.
3. Végül add hozzá az összemorzsolt fetát és locsold meg citromlével.
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.






