Milyen feladatokkal telnek általában a hétköznapjaid?
Egyrészt alvásterveket írok. Az alvástervet négyhónapos és hároméves kor közötti gyermekek szüleinek ajánlom akkor, ha gyorsan szeretnének személyre szabott segítséget kapni a baba alvásának javításához. Ehhez a szülőknek ki kell töltenünk egy részletes kérdőívet, és én a válaszok alapján meg tudom írni nekik azt, hogy mit kell tenniük ahhoz, hogy a gyermekük jól aludjon.
Az alvástervek írásán kívül online konzultációkat tartok. A konzultációra olyan szülők érkeznek, akik már elolvasták az alvástervüket és sokszor már a megvalósításba is belekezdtek. Ez azért fontos, mert így a konzultáción már nem kell az alapokkal foglalkoznunk, hiszen már egy nyelvet beszélünk a szülővel, a szülő már tudja, hogy mik az alapjai az alváscoachingnak és csak a problémás pontokat, elakadásokat kell átbeszélnünk.
Van egy kifejezetten újszülöttes és várandós szülőknek szóló online alváskurzusom is, amit az első hónapokra ajánlok. Itt van a szülőknek kérdezési lehetősége és én a kérdésekre rövid videókban válaszolok. Ezeket a videókat felteszem a kurzus anyagai közé, így fokozatosan egyre bővül a kurzus tartalma, egyre több apró, speciális kérdést kibeszélve.
Az Instagram és Facebook oldalammal is foglalkoznom kell, kommentekre válaszolok, videókat készítek a posztokhoz. Mindemellett cikkeket, blogposztokat írok, interjúkat adok és fejlesztem a Dreamsense nevű vállalkozásom. Mindig új szolgáltatásokon, termékeken gondolkodunk a kollégáimmal, így például most készítjük elő a januárban induló Dreamsense klubot, ahol élő előadásokkal és beszélgetésekkel fogjuk segíteni a szülőket.
