A nem megfelelő vitaminbevitel, vagy például a vashiány is állhat a hajhullás, hajtöredezés és az erőtlen, gyenge körmök mögött, de ha oda is figyelsz rá, hogy egészségesen táplálkozz és elegendő folyadékot fogyassz, ezek a mindennapi szokásaid akkor is megakadályozhatják, hogy erős, dús hajad és ragyogó körmeid legyenek.
2/5 Lófarokba fogod a hajadat
Ha a hajadat rendszeresen szoros kontyba vagy lófarokba fogod, nincs mit csodálkozni azon, hogy idővel töredezni kezd ott, ahol a hajgumi szorítja. Ha lehet, viszonylag ritkán válaszd ezt a frizurát, ha pedig mindenképpen össze kell fognod a hajadat, mert például edzéshez készülődsz, akkor válassz egy lágyabb, rugalmasabb anyagból készült hajgumit, például selymet, ezzel ugyanis minimális lesz a súrlódás, így a hajszálakon keletkező benyomódások, törések száma is csökkenthető.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!