Ez a japán tea lehet az új matcha? – Fedezd fel a hojicha titkát

Gyengédebb energiaforrás

A hojicha egyik legnagyobb előnye, hogy koffeintartalma jóval alacsonyabb a legtöbb zöld teáénál – különösen a matchához képest.

Ennek oka a pörkölési folyamat, amely során a koffeintartalom egy része lebomlik. Emiatt a hojicha:

• kevésbé terheli meg az idegrendszert,
• nem okoz hirtelen „felpörgést”,
• érzékenyebbek számára is könnyebben tolerálható,
• akár délután vagy este is fogyasztható.

Ha szeretnéd csökkenteni a napi koffeinbeviteledet, de nem mondanál le a teázás élményéről, a hojicha jó kompromisszum lehet.

Olvass még a témában

Veszélyes a cicádra és nem tudsz róla: 5+1 dolog, amire figyelni kell

Így változik meg a tested 35 éves kor után – és amit ellene tehetsz

A modern élet lefárasztja az agyat. Ezt teheted ellene napi szinten

5+1 zsírégető csodaital, ami az immunrendszert is erősíti

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Ez a 4 csillagjegy most nehéz időszakon megy keresztül

6 csillagjegy, akik áprilisban fontos döntések előtt állnak

5 dolog, amit az univerzum elvesz tőled, hogy helyet csináljon valami jobbnak

„Utálom a gyerekeket és a hideg kiráz a gondolatától, hogy felneveljek egyet” – Nők vallomásai, akik nemet mondtak a gyermekvállalásra

3 csillagjegy, akiknek a májusi telihold segít lezárni egy régi helyzetet

7 csillagjegy, akik április végén lezárhatnak egy nehéz időszakot