Ez a japán tea lehet az új matcha? – Fedezd fel a hojicha titkát

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Ez a japán tea lehet az új matcha? –...

Ez a japán tea lehet az új matcha? – Fedezd fel a hojicha titkát

Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Gyengédebb energiaforrás

A hojicha egyik legnagyobb előnye, hogy koffeintartalma jóval alacsonyabb a legtöbb zöld teáénál – különösen a matchához képest.

Ennek oka a pörkölési folyamat, amely során a koffeintartalom egy része lebomlik. Emiatt a hojicha:

  • kevésbé terheli meg az idegrendszert,
  • nem okoz hirtelen „felpörgést”,
  • érzékenyebbek számára is könnyebben tolerálható,
  • akár délután vagy este is fogyasztható.

Ha szeretnéd csökkenteni a napi koffeinbeviteledet, de nem mondanál le a teázás élményéről, a hojicha jó kompromisszum lehet.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Ezt árulja el rólad a neved első betűje a numerológia szerint
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.