28. nap
- reggeli: Protissimo epres shake
- tízórai: Protissimo forró csokoládé
- ebéd: tonhalsaláta, fúszeres túró, uborka, retek
- uzsonna: Protissimo halleves Snack: Protissimo karamellás szelet
- vacsora: Protissimo gombás omlett, párolt kínai kel
Következő cikkünkTényleg a gyorskaják okolhatóak a járványszerű elhízásért?Friss kutatást készítettek a Cornell Egyetemen, ahol azt vizsgálták, hogy valóban a gyorséttermek elterjedése okozza-e a járványszerű elhízást az Egyesült Államokban. Az eredmények meglepőek: talán mégsem kell lemondanod a sajtburgerről? A kutatás eredményei alapján úgy tűnik, egyáltalán nem a hamburger, a hasábburgonya és a…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt. Beállítom a Google-ben ⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.