Zeller
A zeller, különösen annak szárának rágása is nagy segítségünk lehet a fogbetegségek elleni védekezésben. Elég naponta egy-két szálat elrágcsálni belőle és máris sokat tettünk a szájüreg egészségéért.
A rágás és az annak hatására termelődő nyál elszállítja a káros anyagokat, míg a zellerben megtalálható A- és E-vitaminok pedig fokozzák a szervezet, leginkább pedig a szájüreg védekezőképességét a további fertőzésekkel szemben.
Zöld tea
A zöld tea szervezetre gyakorolt jótékony hatásait sokáig lehetne sorolni. Az egyik ilyen, talán kevésbé ismert felhasználási terület a szájbetegségek elleni.
A zöld tea ugyanis egyrészt elpusztítja a későbbi szuvasodást kiváltó baktériumokat, valamint magas csersavtartalmának köszönhetően megakadályozza a fogkő lerakódását a fogakon. Fluoridtartalma pedig erősíti a fogzománcot, így a fog teljes felülete ellenállóbb lesz a szájüregbe jutó kórokozókkal szemben.
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
