Emiatt bámészkodsz a neten munka vagy tanulás helyett – Nem azért, mert lusta vagy

Rossz az időérzéked

A krónikus halogatók időérzéke másképp működik. Az is előfordulhat, hogy ugyan jól érzékelik az idő múlását, csak sokkal optimistábban állnak hozzá és rosszul ítélik meg, hogy mennyi idő alatt végeznek egy adott feladattal.

Ha rendszeresen előfordul, hogy megcsúszol a munkáddal, vagy a tanulással, tedd meg a megfelelő lépéseket: Kezdj neki korábban, maximum korábban végzel. Ha időben sikerült befejezned a munkát, jutalmazd meg magad. Ez azért fontos, mert a neten való szörfözést az agyunk jutalomként fogja fel és ezért „szokunk rá”. Ha azonban azért kapunk jutalmat, mert elvégeztük a munkát, egy idő után át fogunk állni. 

Képek forrása: georgerudy/depositphotos.com, Y-Boychenko/Depositphotos.com

Olvass még a témában

Ilyen Elon Musk látványos hollywoodi étterme – kipróbálnád?

5 régi magyar karácsonyi szokás, ami annyira különlegessé teszi az ünnepet!

Az orvosok egyetértenek: ez a szokás lassítja az agy öregedését

Fejfájásra uborka. Az ubi 5 kreatív felhasználása

Oldalak: 1 2 3 4 5

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

Ezért pörög az agyad lefekvés után – 7 módszer, ami tényleg segíthet elaludni

„Amikor apuka pelust cserél, akkor egy Isten” – 10 dolog, amiért csak az apák kapnak elismerést

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen

Mit látsz meg elsőként, ha belépsz egy szobába? Ezt árulja el a személyiségedről

Visszaélés a szerelemmel és a meztelenséggel – „Bosszúból feltöltötte a netre a meztelen fotóimat”

Eljegyzés és különélés: egy szokatlan, de működő kapcsolat