Elhízásról akkor beszélünk, ha az egyén testsúlya 20 százalékkal meghaladja a normális testsúlyt. A túlsúly és az elhízás nem ugyanaz, ugyanis, a sportolók egy része, arányaiban nézve túlsúlyosnak számít, ám ez nem zsírt jelent.Tehát, az elhízás más testzsír arányokat jelent, adott testsúly esetében. Ezt a BMI hivatott mérni. Az interneten számos olyan oldal létezik, ahol megtalálható ez a kalkulációs lehetőség.
🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
A gyerekkori elhízás komoly probléma lett mára, mivel már gyerekkorban megjelennek azok a betegségek, melyek eddig csak a felnőttek életminőségét rontották. Ilyen a 2-es típusú diabétesz, az ezzel összefüggő magasvérnyomás-betegség, az érrendszeri betegségek, a dyslipidaemia, és az epebetegségek.
