Fokhagyma
A fokhagyma fogyasztás legrosszabb mellékhatása a kellemetlen szájszag, de ezt könnyen feledteti, ha tudjuk, hogy szervezetünk számára bőrvédő polifenolokkal szolgál.
Ha szeretnénk jót tenni a bőrünkkel, akkor minél több ételbe tegyünk nyers, zúzott fokhagymát, érdemes naponta legalább egy-két gerezdet elfogyasztani.
Utána talán a csókolózásról le kell mondani, de hát a szépségért áldozatokat is kell hozni néha.
Olvass még a témában
