Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
A 3 legnehezebb anyós csillagjegye
7/7 Fő a változatosság!
Mivel a gyerekek nem szeretnek változatosan étkezni, nekünk kell gondoskodni arról, hogy mindenből kerüljön a tányérukra. Minden nap változtathatunk valamit, így biztos a fejlődésük. Érdemes náluk is betartani a 80-20%-os szabályt, vagyis, hogy 80%-ban csupa egészséges ételt tartalmazzon a doboz, 20%-ban, viszont megengedhető egy kis bűnös élvezet számukra is. Így sokkal kevésbé kívánják majd a nem túl egészséges dolgokat.
