A gyerekekkel nem mindig egyszerű az élet, így van ez az étkezésük terén is. A legtöbb kisgyerek válogatós és nem szeretik a változatos étkezést. A szülőknek így fokozottan nehéz dolguk van, hiszen a legnagyobb megpróbáltatások árán próbálnak vitamint juttatni a kis szervezetükbe. Adunk néhány tippet, amitől talán majd könnyebben csúszik a falat.
Minden a körítésen múlik
Jobban belegondolva, még felnőttként is sokat számít a tálalás, így hát a gyerekektől sem elvárható, hogy ne legyen fontos számukra. Egy kis színnel és elrendezéssel feldobva az uzsidobozt, biztosan üresen érkezik majd haza. Mivel fő az egészségük, gyümölcsöt és magvakat mindig rejthetünk a dobozba, ezek úgyis elsőként fogynak majd el. Tízóraira egy rántotta szintén egészséges és tápláló alternatíva, de ne a megszokott formában tálald, inkább muffin formákban süsd ki, így a szemük jóllakhat majd.