Címlap / Életmód / Táplálkozás / 10 egészséges és finom juice a hideg...

10 egészséges és finom juice a hideg napokra

Írta Nagy Ágota 2013.01.02.

9. Paradicsomos répa juice

Nagyon egészséges zöldséglé. A sárgarépában levő A- és C-vitamin javítja a bőr egészségét és jót tesz a szemnek.
Hozzávalók:
1 db paradicsom
70g sárgarépa
1 teáskanál méz
Facsaró préssel facsard ki a paradicsom és sárgarépa levét, keverd hozzá a mézet és már fogyasztható is.

3 csillagjegy, akit próbára tesz a sors

10. Körte, gyömbér és petrezselyem juice

Serketni a vérkerongést, feldobja a szervezet vitaminellátását és megtisztítja a toxikus anyagoktól.
Hozzávalók:
6-8 körte hámozva és kimagozva
fél hüvelykujjnyi friss gyömbérgyökér, hámozva
5 dkg friss zöldpetrezselyem
Blenderrel törjük és pépesítsük össze a hozzávalókat majd fogyaszuk egészséggel!

Következő cikkünkEz is zsír, az is zsír, de míg az egyik jó hatással van a szívre, a másik meg is ölhet!Egyszeresen telítetlen zsír, amely csökkenti az LDL koleszterint (rossz koleszterin), miközben növeli a HDL, jó koleszterint. Az olajbogyó és olíva olaj védi a szív egészségét, de az alakunkra is vigyáz.Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai is ismerteket. Gazdag polifenolokban (segíti a rákmegelőzést és a…

Tovább olvasom »

«Előző

6/6

Következő cikk»

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→

Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.