10 egészséges és finom juice a hideg napokra

Ez az ital felmelegít a hideg napokon. A gyömbér és fahéj serkenti a vérkeringést és hőt termel a szervezetben, így egész nap melegen tart.Hozzávalók:2 alma (friss, savanykás)fél hüvelykujjnyi friss gyömbér1 banán3 datolya beáztatva és kimagozvafahéj fűszernekfél csésze tejFacsard ki az alma és a gyömbér levét, majd mixereld hozzá a többi hozzávalót. A keveréket forrald fel és tálald. Ha tetszik, citromlevet is csöpögtethetsz hozzá.

1. Meleg almaital

2. Téli növényi juice

Egy édes energialé, a benne levő paprikának és gyömbérnek köszönhetően távoltartja a téli betegségeket.
Hozzávalók 2 személyre:
6 szár zeller
4 alma
1 hüvelykujjnyi nyers gyömbér
1 uborka
8 nagy répa
4 banán
zöldpaprika
1 kiskanál porkakaó
Turmixxal jól keverjük össze, míg teljesen pépessé és ihatóvá nem válik.

3. Ananászos almalé

Gazdag vitaminokban, segít kitisztítani a szervezetből a toxinokat, serkenti az anyagcserét, segíti a zsírégetést, elősegíti a vizeletürítést és csökkenti a vízvisszatartást. Aki nem szeretne plussz kilókat felszedni a téli hónapokban, minden nap folgyassza ezt az italt.
Hozzávalók:
150g ananász
1 alma
2 kiskanál méz
Hámozzuk meg a gyümölcsöket és tegyük a gyümölcscentrifugába. Miután kinyertük a levét, adjuk hozzá a mézet és fogyasszuk el!

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

Sárga izzadságfoltok a fehér pólón? A filléres házi szer, ami csodát tesz

„Egy nyaralás derítette ki, hogy nem szeretem a férjemet” – Kendőzetlen beismerés egy széthulló házasságról