Az álmaid rengeteget felfednek a tudatalattidról, a vágyaidról és a félelmeidről, csak meg kell tanulnod értelmezni őket. Sőt, valójában a személyiséged bizonyos aspektusaira is fényt derít, hiszen az alapján, hogy mit csinálsz az álmaidban, több dolgot is kideríthetsz magadról!
2/7 A mentális állapotod
Szakértők szerint azt is megállapíthatod az álmaidból, hogy mennyire vagy hajlamos a depresszióra, és ért-e mostanában olyan trauma, ami akár tudat alatt nagyon mély hatással van rád.
Ugyanis ők úgy vélik, ha valaki elalvás után nagyon hamar álmodni kezd, (maximum egy órán belül), akkor az a személy érzelmileg gondokkal küzdhet, és könnyebben esik bele a depresszióba is.
Az álmokkal ugyanis az agyad feldolgozni igyekszik a problémákat. Ha viszont egy órán túl kezdődnek csak el az álmaid (átlagosan 90 percnél történik ez meg), akkor valószínűleg mentálisan rendben vagy.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!