4. Bak (december 22. – január 19.)
Bármennyire is meglepő lehet, a racionalitásukról és céltudatosságukról híres Bakok is hajlamosak lehetnek a kiégésre, amikor másokért élnek. A Bakok előszeretettel támogatják közvetlen környezetüket abban, hogy elérjék kitűzött céljaikat.
A saját elvárásaik szerinti teljesítménykényszer, valamint a másokért való folyamatos dolgozás miatt könnyen túlhajszolhatják magukat. Mivel a Bakok hajlamosak elnyomni a saját érzéseiket, biztonságosnak tűnik számukra, ha azt hiszik, hogy mindent kontroll alatt tartanak. Ez azonban gyakran vezethet testi és lelki kiégéshez.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
