Mennyire vagy kütyüfüggő? Így kezeld a digitális stresszt!
Manapság már egyre többet és többször használunk különböző kütyüket a mindennapokban, a munkánk során, azaz az élet szinte…
2017.01.05.Manapság már egyre többet és többször használunk különböző kütyüket a mindennapokban, a munkánk során, azaz az élet szinte…
írta Stumpf Bea 2017.01.05.A karácsonyi szünet nem feltétlenül szólt mindenkinél a teljes, felhőtlen pihenésről, hiszen az egyetemisták számára még az ünnepek…
írta Bodnár Alexa 2017.01.03.Az életet hajlamosak vagyunk túlbonyolítani. A múlton rágódunk, a jövőtől rettegünk, időről-időre értelmetlen vitákba keveredünk, és olykor még…
írta Póta Szilvia 2017.01.01.Biztos neked is voltak már nehéz vizsgáid, fontos tárgyalásaid vagy interjúk, amik előtt nagyon izgultál. Bizonyos értelemben jó…
írta Stumpf Bea 2016.12.01.Szerencsés vagy, ha nem túl stresszes a munkád, és azon ritka emberek közé tartozol, akik megterhelő stressz nélkül…
írta Stumpf Bea 2016.11.29.Türelem… Talán az egyik legnehezebb dolog az életben, amit meg kell tanulnunk, mivel mindig mindent egyből akarunk. Általában ezekből…
írta Berényi Nóri 2016.11.23.Az asztma kialakulását a genetika mellett a környezeti tényezők és a stressz is előidézheti, éppen ezért egy asztmás szervezet…
írta Serestyén Sára 2016.11.15.Néha elég csupán 10 perc ahhoz, hogy feltöltődj napközben és erőt gyűjts a folytatáshoz. Ehhez nem is kell más,…
írta Stumpf Bea 2016.11.11.Vannak napok, amikor nem vágysz a nyugira, hanem a stresszt inkább csajos programterápiával vezetnéd le. Nincs is annál…
írta Fodor Veronika 2016.10.26.Manapság az életünk folyamatos egyensúlyozás a munkánk, a baráti kapcsolataink és a családi kötelezettségeink között. Az ebből fakadó folyamatos stressz…
írta Póta Szilvia 2016.10.20.