„Elég vagyok úgy, ahogy most vagyok” – A pozitív megerősítéseknek azonnali hatása van
A mai rohanó világban talán nem meglepő, hogy egyre többen keresik annak a módját, hogyan tölthetnék fel magukat…
írta Farkas Izabella 2026.04.03.
A mai rohanó világban talán nem meglepő, hogy egyre többen keresik annak a módját, hogyan tölthetnék fel magukat…
írta Farkas Izabella 2026.04.03.
Az önfeláldozás egy nagyon nemes gesztus, de többnyire csak a filmekben happy end a vége. A valóságban inkább…
írta Berényi Nóri 2024.04.02.
A tudomány szerint a pozitív megerősítések valóban működnek, különösen a generalizált szorongás esetében. Ezt egy 2016-ban, a Behaviour…
írta Fehér Dia 2023.07.31.
Nyugi, néha mindannyian elveszítjük motivációnkat és nem tudunk úgy pörögni, mint ahogy azt talán elvárnánk magunktól. Ilyenkor, viszont…
írta Berényi Nóri 2023.06.06.