Fahéjas-almás álom
Alma és fahéj – egy verhetetlen páros minden évszakban, de nyáron különösen jól esik. A chia puding alapjául itt is szolgáljon mandulatej vagy akár fahéjas ízű mandulatej. Amint a chia magok megduzzadtak, adj hozzá reszelt almát és egy csipetnyi fahéjat. Az ízek kavalkádja garantáltan felébreszti a reggeled!
Egy csipet vaníliakivonattal teheted még különlegesebbé, az alma természetes édessége pedig kiegészíti a puding selymes textúráját. Az alma rostokban gazdag, és amikor a fahéjjal együtt fogyasztod, stabilizálja a vércukorszintedet és fokozza az anyagcseréd, elősegítve az energikus napkezdést.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
