Egyre több helyen találkozhatunk sóbarlangokkal, sőt sokszor előfordul az is, hogy az orvos ajánlja, főleg kisgyermekek betegsége esetén. Lássuk, hogy milyen problémákra lehet hatékony, ha eltöltünk egy kis időt a sóbarlangokban.
Légúti nyálkahártya
A sóbarlangban való tartózkodást legtöbbször akkor ajánlják, amikor légúti problémákról van szó.
A sós levegő belélegzésének hatására normalizálódik a nyálkahártya váladéktermelő működése és könnyebb lesz a nyálka kiválasztása. Azt tapasztalhatjuk, hogy eleve könnyebben lélegzünk ebben a környezetben.
A sós levegő belélegzésének hatására normalizálódik a nyálkahártya váladéktermelő működése és könnyebb lesz a nyálka kiválasztása. Azt tapasztalhatjuk, hogy eleve könnyebben lélegzünk ebben a környezetben.
Kép forrása: Parajdi sóbánya WHERE id = Erdély WHERE id = Románia
Antibakteriális környezet
A sóbarlangban lévő levegő mentes mindenféle allergéntől, és kifejezetten alacsony a baktériumok és egyéb mikroorganizmusok koncentrációja is.
A sós levegő belélegzésével tiszta levegőt juttatunk a tüdőnkbe, és segíthetjük szervezetünk védekezését a különböző fertőzésekkel szemben.
A sós levegő belélegzésével tiszta levegőt juttatunk a tüdőnkbe, és segíthetjük szervezetünk védekezését a különböző fertőzésekkel szemben.
Immunrendszer
A sóbarlangok hatásai között az egyik leghasznosabb az, hogy serkenti az immunrendszer megfelelő működését.
Ha rendszeresen járunk gyermekünkkel sóbarlangba, azzal elősegíthetjük azt, hogy a hideg időben is kevesebb legyen a megfázások, vagy más fertőzésekből adódó betegség száma.
Ha rendszeresen járunk gyermekünkkel sóbarlangba, azzal elősegíthetjük azt, hogy a hideg időben is kevesebb legyen a megfázások, vagy más fertőzésekből adódó betegség száma.
Asztma
Gyerekeknél diagnosztizált asztma esetén gyakran előfordul, hogy maga a gyermekorvos ajánlja, hogy rendszeresen járjanak el a szülők a gyermekekkel sóbarlangba.
A gyermekkori asztma tüneteit nagyban enyhíthetjük a sóterápiával, és a gyógyulási folyamatot is meggyorsíthatjuk mindezzel.
A gyermekkori asztma tüneteit nagyban enyhíthetjük a sóterápiával, és a gyógyulási folyamatot is meggyorsíthatjuk mindezzel.
Dohányzásos köhögés
Ha erősebb dohányosok vagyunk és már jelentkezett a rendszeres, főleg reggeli köhögés, akkor ezen is segíthetünk, ha sóbarlangba járunk.
Természetesen a sóbarlang nem helyettesíti a dohányzás abbahagyását, de képes enyhíteni az olyan tüneteket, mint az erős köhögés.
Természetesen a sóbarlang nem helyettesíti a dohányzás abbahagyását, de képes enyhíteni az olyan tüneteket, mint az erős köhögés.
Torokgyulladás
A sóbarlangban való tartózkodás nem csak a tüdőre, de a torokra is közvetlenül hat.
Gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően segít a torokgyulladás mielőbbi gyógyulásában, fertőtlenítő hatásának következtében pedig a sós levegő megakadályozza, hogy újabb fertőzéseket kapjunk el.
Gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően segít a torokgyulladás mielőbbi gyógyulásában, fertőtlenítő hatásának következtében pedig a sós levegő megakadályozza, hogy újabb fertőzéseket kapjunk el.
Ekcéma
A sóbarlang levegőjében való rendszeres tartózkodás nemcsak belsőleg, de külsőleg is segít a szervezetünknek.
Egyes bőrbetegségek tüneteinek enyhítésére kiválóan alkalmas, ezek közül a leglátványosabb eredményt talán az ekcéma esetén érhetünk el. A sós levegő fertőtleníti az ekcémás bőrt és gyorsítja a felület regenerálódását.
Egyes bőrbetegségek tüneteinek enyhítésére kiválóan alkalmas, ezek közül a leglátványosabb eredményt talán az ekcéma esetén érhetünk el. A sós levegő fertőtleníti az ekcémás bőrt és gyorsítja a felület regenerálódását.
Stressz
A sóbarlang nem csak szervi, de lelki problémákra is gyógyítóan hathat. Különösen jó eredményeket érhetünk el, ha kellemes zenével, látvánnyal is fokozzuk az élményt.
A sóbarlangok legnagyobb része eleve nagyon hangulatosan van kialakítva, aminek segítségével könnyebben lazulunk el.
A sóbarlangok legnagyobb része eleve nagyon hangulatosan van kialakítva, aminek segítségével könnyebben lazulunk el.
Mikor nem ajánlott a sóbarlang?
Mielőtt ellátogatunk egy sóbarlangba, győződjünk meg arról, hogy nincs-e olyan betegségünk, amely esetén nem tanácsos a látogatás.
Ilyen megbetegedés például a magas vérnyomás és a lázzal járó fertőzések legnagyobb része. Alkoholos állapotban, valamint terhesen sem ajánlott a sóbarlang használata.
Ilyen megbetegedés például a magas vérnyomás és a lázzal járó fertőzések legnagyobb része. Alkoholos állapotban, valamint terhesen sem ajánlott a sóbarlang használata.
Sóbányák
A második világháború idején fedezték fel újra a sós levegő gyógyító hatását, amikor az emberek a bombázások elől sóbányákban berendezett óvóhelyekre menekültek.
Azóta a sóbarlangok újra elterjedőben vannak, és számtalan problémára kínálnak megoldást. Tegyünk egy próbát, jót fog tenni testünknek és lelkünknek egyaránt!
Természetes sóbarlangok nincsenek Magyarország területén, ellátogathatunk azonban Erdélybe a tordai vagy a parajdi sóbányába, de itthon is számos mesterséges sóbarlang közül válogathatunk.
Azóta a sóbarlangok újra elterjedőben vannak, és számtalan problémára kínálnak megoldást. Tegyünk egy próbát, jót fog tenni testünknek és lelkünknek egyaránt!
Természetes sóbarlangok nincsenek Magyarország területén, ellátogathatunk azonban Erdélybe a tordai vagy a parajdi sóbányába, de itthon is számos mesterséges sóbarlang közül válogathatunk.
