A babaúszás előnyei és hatásai

Előkészületek

Az első foglalkozás előtt mindenképpen érdemes kicsit ráhangolódni a gyerekkel a vízi játékokra. Esténként fürdessük a gyereket néhány napig a nagyobb kádban, hogy szokja a nagyobb vízfelületet és ne keltsen félelmet benne.
A víz hőmérsékletét fokozatosan csökkentsük az uszoda vizének hőmérsékletére (kb. 30 fok). Fontos, hogy lásson bennünket úszósapkában is, nehogy ne ismerjen fel bennünket egy új helyzetben.

Búvárreflex

A búvárreflex vagy más néven búvárösztön lényege, hogy a légzés mindig kilégzéssel indul, így merüléskor nem szívnak vizet a tüdejükbe a kisbabák.
A kicsiknél kb. fél éves korig él ez az ösztön, gyakorlás nélkül később elvesztik, de a babaúszás és az ott gyakorolt merülések segítségével elérhetjük, hogy nagyobb korban is megmaradjon. Szakemberek szerint ez a gyakorlással megtartott ösztön 1 éves kor után már nem törlődik.

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Egyéjszakás kaland, fiatalabb pasi, autó-szex” – 10 szexuális bakancslista élmény, amit ne hagyj ki

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

„Anya halála óta, azaz tíz éve nem beszélünk” – Miért távolodnak el a testvérek a szülők halála után?

5 zodiákus, akikre teljes sorsfordulat várhat szeptember elején

Eltelt egy nap úgy, hogy senkivel nem beszéltem – és meglepően jól esett

Heti horoszkóp 2026. szeptember 7. – szeptember 13. – Ideje új szokásokat kialakítani