Címlap / Életmód / Egészség / Az okos napozás 5 aranyszabálya

Az okos napozás 5 aranyszabálya

Bőrvizsgálat, kozmetikus

Minden évben érdemes úgy nekiszaladni a nyárnak, hogy előtte bejelentkezünk egy alapos bőrvizsgálatra a bőrgyógyászhoz.

Melyik kínai állatjegy vagy? Ezt árulja el a személyiségedről

Ha minden rendben van, akkor a hosszan tartó, egyenletes bőrszín elérése érdekében kérjünk a kozmetikustól egy mélytisztító arckezelést (a mitesszerek, pattanások belesülhetnek a bőrbe), testünket pedig jól radírozzuk le a zuhany alatt.

Erre egy közepesen erős masszázskesztyű tökéletesen megfelel.

Olvass még a témában

A cél, hogy megszabaduljunk az elhalt hámsejtektől, s így egyenletes színünk legyen.

Napozó krémek

Alapszabály, hogy a nyári hónapokban, ha nem erősen felhős az ég, akkor délelőtt 11 és délután 3 óra között védjük testünket a nap káros sugaraitól.

Ez nem azt jelenti, hogy ebben az időszakban nem feküdhetsz ki a tópartra aludni, hanem azt, hogy egyáltalán a napra sem szabad menni.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

«Előző
1/5
Következő»
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 csillagjegy, akire október végén rámosolyog a szerencse
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.