Bizsergő, fantasztikus érzés: ASMR. Honnan tudhatod, hogy már átélted?

Címlap / Életmód / Lélek / Bizsergő, fantasztikus érzés: ASMR. Honnan tudhatod, hogy már átélted? / 3. oldal

Bizsergő, fantasztikus érzés: ASMR. Honnan tudhatod, hogy már átélted?

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Nincs rá magyarázat

2015-ben a Swansen University 500 ember bevonásával vizsgálta az ASMR-t. Kiderült, hogy többségüknél a suttogás vált ki eufóriát, a személyes figyelem ugyancsak nagy arányban felel a reakcióért. A lassú mozgás ingere a harmadik helyen végzett, az egyhangú, ismétlődő mozdulatok már kevesebb embernél hozta az ASMR érzést. A már korábban említett zajos hanghatások mindössze néhány százaléknyi embert motivált.

(Érdekes, hogy csecsemőket gyakorta megnyugtat a monoton zaj, például a mozgó autó hangja, a mosógép, porszívó hangja…Lehetséges, hogy ők is ASMR-hez hasonló élményt élnek át?) Ami minden vizsgált személyben közös, az a testi reakciók hasonlósága: bizsergés, a teljes bevonódás érzete, mintha valamilyen meditatív állapotba kerülne.

Kevés vizsgálat zajlott még le ahhoz, hogy erre az izgalmas emberi reakcióra magyarázatot adjunk, mindenesetre létezik olyan elképzelés, hogy egyfajta önnyugtató eszközként funkcionál. Egyes megfigyelések szerint több ember, akiknél működik ez a fajta szenzoros reakció, hajlamos a depresszióra, stresszes állapotra.

Olvass még a témában

Az ASMR videókat nézők között is akadnak, akik hangulatjavító céllal keresnek rá a suttogós, törölköző hajtogatós kisfilmekre, másokat egyszerűen megnyugtat vagy éppen segíti az elalvásukat. Mindenesetre mindenképpen érdemes odafigyelni a jelenségre, ha emberek millióit nyugtatja meg egy doboz kicsomagolásának vagy egy szendvics elfogyasztásának a hangja; bármilyen furcsa módja is ez a relaxációnak és megnyugvásnak.

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.