Az új apakép: érzelmileg jelen lenni
Ahhoz, hogy változás történjen, újfajta apakép kialakítására van szükség. Egy olyan apaképre, amely nem a keménységről és a kontrollról szól, hanem az empátiáról, a jelenlétről és a nyitottságról. Ez az apakép nem gyenge – épp ellenkezőleg: erőt mutat azáltal, hogy nem fél szembenézni a belső nehézségekkel.
Az apák mentális egészsége tehát nem csupán egyéni kérdés, hanem generációkat átfogó társadalmi ügy. Ahogy egyre többet beszélünk róla, és egyre több férfi mer lépéseket tenni saját lelki egyensúlya felé, úgy válik esélyesebbé az, hogy gyermekeik is egészségesebb, érzelmileg gazdagabb életet éljenek. És talán egy napon már természetes lesz azt mondani: egy apa is sírhat – és ez rendben van.
