3. Nincs eléggé lemozgatva
Hogyha nap közben sokat volt a kicsi otthon a négy fal között, esetleg a közintézményekben sem vitték ki az udvarra, könnyen előfordulhat, hogy nincs kellően lemozgatva, így nehezebb lesz az elalvás. Ha nem szabadul meg felesleges energiáitól, melyek benne lakoznak (és tudjuk, hogy a gyerekekben olyan elem van, ami szinte lemeríthetetlen), sokkal több ideig fog az ágyban forgolódni. Érdemes kinti tevékenységeket végezni vele, kicsit kertészkedni, ha lehet, focizni egyet, sétálni a közeli parkban, útba ejteni a játszóteret vagy elugrani még délután akár három szem almáért a boltba gyalog, biciklivel vagy rollerrel.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
