Csökkenti a fájdalmat
Egy nemrégiben készült tanulmányból kiderül, azzal, hogy megfogod a párod kezét, akár a fájdalmat is minimálisra csökkentheted. Tudósok úgy vélik, hogy egy intenzív új szerelem során keletkező érzések ugyanazon az agyterületen fejtik ki hatásukat, ahol a fájdalomkontroll is található.
Ezek az intenzív érzelmek felülírhatják a fizikai fájdalmat. A megélt érzelmek hatására ugyanúgy aktiválódik a jutalomközpont az agyban, mint a drogok, illetve az opioid hatóanyagú fájdalomcsillapítók esetében.
Elűzi a stresszt
Bár maga a szex rendkívül hatékony lehet a stressz enyhítésére, nem ez az egyetlen módszer, ha a fizikai kontaktus segítségével szeretnéd megőrizni mentális egészségedet. Az ölelkezés, az összebújás, és az érintés mind nagyszerű eszköz lehet, ha szeretnél jobb hangulatba kerülni, esetleg ellazulni. Olvass még a témában
A Fox News szerint az Észak-Karolinai Egyetemen megállapították, hogy amikor a párok megölelik egymást, nő a szervezetükben a stressz csökkentéséért felelős oxitocin szintje. Egy másik kutatásban élettársakat vizsgáltak. Azoknál a pároknál, akiket különválasztottak négytől hét napos időtartamra, magasabb kortizol szintet mértek. Emellett megfigyelték, hogy alvásminőségük is jelentősen romlott a külön töltött idő alatt.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkAz üveghegyen és már két hónapon is túlA legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
