A naplóírás kislány korunkban még valamennyire divatos volt, aztán felnőve már úgy érezzük, hogy nem marad időnk rá, és ezért inkább valami mást csinálunk helyette. Pedig számtalan előnye van a rendszeres naplóírásnak, és adott helyzetekben akár meg is oldhat problémákat.
Visszatekintés
Tanulságok
A naplóírás tanulsága szintén számtalan lehet. Egyik legjellemzőbb az, hogy a naplónkat olvasva újra feleleveníthetünk érzéseket, amelyek azóta megváltoztak, és visszatekintve akár olyan összefüggésekre is rájöhetünk, amelyek akkor még nem voltak világosak előttünk.
Tipikus példa erre a kezdőd kapcsolatról leírtak összehasonlítása a jelennel: saját sorainkat olvasva rájöhetünk, hogy bizony már az elején volt intő jel, csak mi nem figyeltünk ezekre.
