Így alakíts ki otthon tökéletes meditációs sarkot – 10 tipp

Otthonunkban minden funkció szépen elkülönül: az evés, alvás, főzés, játék, de még az olyan kevésbé általános tevékenységeké is, mint például a varrás vagy az olvasás. Ha van olvasósarkunk, miért ne lehetne meditációs sarkunk is, elvégre a spirituális elmélyüléshez és a befelé fordulás gyakorlásához fontos, hogy egy nyugodt, csendes helyen végezzük.

Egy meditációra kijelölt hely kényelmes és kellemes színfoltja lehet minden otthonnak, de nemcsak esztétikája van ránk jó hatással. Ha elhaladunk az íróasztalunk mellett, eszünkbe jut a munka, ha meglátjuk a hűtőszekrényt, arra gondolunk, mit együnk vacsorára. Amikor a meditációs sarokra téved a szemünk, a lelki béke és megnyugvás jut eszünkbe, ami minden pillanatban ránk fér. Az alábbi tíz kép alapján inspirálódva te is kialakíthatsz otthon egy tökéletes meditációs sarkot.

Növényekkel

Vidd be a meditációs sarkodba a természetet!

A növények látványa pozitívan hat ránk, mert egyrészt szép zöld színük nyugtató, másrészt életet visznek a helységbe, így pár cserepes növény elhelyezése egyszerre hasznos és dekoratív.

Olvass még a témában

Most akkor káros a mikrózás vagy sem? Erre jutott a tudomány

A legkellemetlenebb feladatodat is örömmel végzed ezzel a pszicho trükkel

Japán ihletésű minikert ötletek – zöld nyugalomsziget a nappalidban

5 olcsó, de látványos trükk a konyhád felújításához

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Ez a mediterrán úti cél illik hozzád a születési hónapod alapján

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

„Én üldöztem a szeretetemmel, ő pedig menekült” – Tippek az „elkerülő” partnerhez, mielőtt megőrülnél

Matt Damon szerint az Odüsszeia volt élete legkeményebb forgatása

„Csak a halálos ágyán mondta el az igazat” – Családi titkok, amiket évtizedekig őrizgettek

Nem napi 10 ezer lépés kell a fogyáshoz és a súlymegtartáshoz? Egy új kutatás szerint ez a helyes szám