Ismét megnyílni valaki előtt sokak számára komoly kihívást jelent.
Miért érzünk szorongást a válás utáni első randi előtt?
A válás utáni szorongás hátterében több tényező is állhat. Gyakori az önértékelés csökkenése, a kudarcélmény és a bizalomvesztés, hiszen egy korábban fontosnak hitt életszakasz lezárul. Sokaknál az önbizalom is megrendül, mert úgy érzik, hogy életük egyik meghatározó pillére omlott össze.
Emellett a jövő bizonytalansága is fokozhatja a feszültséget. Egy új kapcsolat kezdetén senki sem tudhatja biztosan, merre vezet az út, és ez könnyen szorongást szülhet. Olvass még a témában
Nem akarok olyan ember lenni, akit mindenki kedvel – és nem is tudnék
„A nőknél bűntudat és sírás, a férfiaknál düh és alkoholizmus” – Hogyan mutatkozik meg a depresszió a két nemnél
A horkolás miatt kezdtünk külön aludni, aztán észre sem vettük, hogy elidegenedtünk egymástól
Ezt hozza 2026. október 15. a numerológia szerint: bőség és erő
Az első lépés a félelmek csökkentése felé az önismeret fejlesztése és az önbizalom visszaépítése. Fontos emlékeztetni magunkat arra, hogy a válás nem határozza meg sem az értékünket, sem a jövőbeli boldogságunkat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
