A „legrosszabbal kezdd” módszer előnyei
Bár ellentmondásosnak tűnhet, hogy rögtön a legnehezebb feladattal kezdjünk, bizonyos esetekben megéri. Íme, a leggyakoribb előnyök és azok, akiknél ez a módszer valóban működik.
Áttöröd a félelem falát
Ami elsőre csak egy túlzsúfolt szekrénynek tűnik, valójában sokszor a benne rejlő emlékekkel és érzésekkel kapcsolatos félelmet rejti. „A ‘legrosszabbal kezdd’ módszer áttöri az úgynevezett ‘félelemgátat’ – vagyis azt, amikor a félelem megakadályoz bennünket a cselekvésben” – mondja Hettinger. „A legnehezebb területeket gyakran pont a félelem, a bizonytalanság vagy a bűntudat miatt kerüljük. Ha ezeken túljutunk, megtörjük a félelem ciklusát, és önbizalommal, sikerélménnyel folytathatjuk a munkát.”
Fejleszti a döntéshozatali képességet
Ez a módszer segít abban is, hogy könnyebben hozzunk döntéseket. „Amikor a legnehezebb területeken kezdjük a rendszerezést, erősítjük a döntéshozatali ‘izmot’” – mondja Hettinger. „Ha megtanuljuk, hogyan válasszunk a családi ereklyék között, utána már sokkal egyszerűbb lesz eldönteni, melyik keverőtálat tartsuk meg.” Mire eljutunk a kevésbé érzelmi tárgyakhoz, már magabiztosabban döntünk. Olvass még a témában
Ideális a motivált embereknek
Nem mindenkinek való ez a stratégia, de bizonyos típusoknak kifejezetten hatékony. Hettinger szerint a módszer leginkább azoknál működik jól, akik:
- Gyorsan szeretnek látványos eredményt elérni
- Határozottak és motiváltak
- Jól viselik az érzelmi megterhelést
- Szeretnek nyomás alatt dolgozni
Ha te is ezek közé tartozol, a legnehezebb feladattal kezdeni nem kimerítő, hanem inkább feltöltő élmény lesz, ami segít végigvinni a könnyebb, unalmasabb részeket is.
