A legjobb cukormentes nasik napozás mellé

Ha nyár, akkor napozás és napozás mellé pedig jár egy kis kényeztetés is. Persze mivel már a legtöbb nő gőzerővel készül a bikiniszezonra, semmiképp nem érdemes egy hatalmas sütit bevágnod míg sütteted magad. Szerencsére a paleo táplálkozás korában minden tele van cukormentes nasi receptekkel, ezek közül mutatunk most nektek párat.

Smoothie

Nincs is jobb, mint egy nagy pohár smoothie-val indítani a napot, ami tuti felpörgeti az anyagcserédet. A jó hír az, hogy roppant egyszerű elkészíteni, viszont nagyon laktató, így tuti, hogy nem tör rád az éhség a következő két-három órában.

Kánikulában készítsd fagyasztott gyümiből, így biztos, hogy kellőképpen hűsít majd. Öntsd fel annyi tejjel, hogy a turmix le tudja darálni, jöhet hozzá még natúr görög joghurt, fahéj, szegfűszeg és valamilyen természetes édesítő, amit használsz.

Mivel a gyümölcs önmagában is elég édes, így akár el is hagyhatod és még természetesebb ízvilágot kapsz.

Olvass még a témában

Az évszakváltás és a kapcsolataink: miért indulnak be pont ilyenkor a szakítások

Mantrák októberre: ez a neked szóló megerősítés a Mérleg szezonban

Ilyen színeket viselnek a gazdagok? Ez a 4+1 árnyalat vonzza a legjobban a pénzt és a sikert

Tegnap még szeptember volt, holnap meg már karácsony?

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

13. havi nyugdíj 2027-ben: ennyi pénz érkezhet februárban, és ezt kell tudni a 14. haviról

A legrosszabb anyósok ebből a 3 csillagjegyből kerülnek ki – mi szóltunk!

7 ruhadarab, amit egy igazán stílusos nő már nem vesz fel 30 felett

Zsíros a tűzhelyed? Ezzel a módszerrel olyan lesz, mint újkorában

„Nem tudtam meggyőzni, hogy a tyúknak nem négy lába van” – Tanárok a legviccesebb (és legostobább) dolgokról, amiket valaha hallottak

Ez az 5 csillagjegy mindig megérzi a hazugságot