Hogyan is csináljam?
Lehet, hogy a sűrű napjaidban ez most elképzelhetetlennek tűnik, de várj, ha továbbolvasol, még megtalálhatjuk a megoldást.
A legegyszerűbb, ha kicsivel kezdesz és eleinte akár tudatosan is kialakítasz magadnak olyan időszakokat, amikor egyedül vagy. Azaz beírod a naptáradba, mint egy fontos, elhalaszthatatlan meetinget – “énidő” címkével.
Lehet ez egy hosszabb vacsora, a kanapén egy könyvvel eltöltött fél óra vagy reggel ébredés után néhány perc. Olvass még a témában
„Soha nem értek egymáshoz, mégis úgy éreztem, megcsalt” – Az érzelmi félrelépésről meséltek olvasóink
„Többet kerestem, a végén mégis én maradtam nincstelen” – neked mit tanított a válás a pénzről?
Miért nem tudják az olaszok elrontani a napjukat? 3 szicíliai szokás, amit azonnal hazahoztam magammal
Ez mutatja nálad, ha elmúlt a szerelem a csillagjegyed szerint
Te tudod a legjobban, hogy hogyan lehet ezeket beszorítani a napodba, a lényeg, hogy senki ne zavarjon közben, se telefon, se kollégák, se lakótárs, senki.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
