Az okos napozás 5 aranyszabálya

A középkorban nem csak a nők, hanem még a férfiak is rizsporral fehérítették a bőrüket. A barna szín arra utalt, hogy viselője sokat van a napon, feltehetően dolgoznia kell reggeltől estig, s ezt a feltételezést nem engedhették meg maguknak a kor arisztokratái. Mára azonban a holtsápadt arc kiment a divatból, a napbarnított bőr az egészség, a szépség szimbóluma lett. Mit tegyünk, ha szeretnénk a lehető legkisebb kockázatot vállalva lebarnulni és szeretnénk sokáig megtartani az áhított színt?

Bőrvizsgálat, kozmetikus

Minden évben érdemes úgy nekiszaladni a nyárnak, hogy előtte bejelentkezünk egy alapos bőrvizsgálatra a bőrgyógyászhoz.

Ha minden rendben van, akkor a hosszan tartó, egyenletes bőrszín elérése érdekében kérjünk a kozmetikustól egy mélytisztító arckezelést (a mitesszerek, pattanások belesülhetnek a bőrbe), testünket pedig jól radírozzuk le a zuhany alatt.

Erre egy közepesen erős masszázskesztyű tökéletesen megfelel.

Olvass még a témában

Ezt hozza 2026. október 17. a numerológia szerint: megújulás és új kezdet

Az alaposságom a pótcselekvésem, ha szétesik az életem – ekkor döbbentem rá

Ezt hozza 2026. október 8. a numerológia szerint: bátorság és megújulás

A kávé is beleszámít a napi vízfogyasztásodba? Íme, mit mondanak erről a szakértők

A cél, hogy megszabaduljunk az elhalt hámsejtektől, s így egyenletes színünk legyen.

Napozó krémek

Alapszabály, hogy a nyári hónapokban, ha nem erősen felhős az ég, akkor délelőtt 11 és délután 3 óra között védjük testünket a nap káros sugaraitól.

Ez nem azt jelenti, hogy ebben az időszakban nem feküdhetsz ki a tópartra aludni, hanem azt, hogy egyáltalán a napra sem szabad menni.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

A legrosszabb anyósok ebből a 3 csillagjegyből kerülnek ki – mi szóltunk!

„Nem tudtam meggyőzni, hogy a tyúknak nem négy lába van” – Tanárok a legviccesebb (és legostobább) dolgokról, amiket valaha hallottak

„Inkább mindenkinek azt mondjuk, hogy Tinderen találkoztunk” – Ismerkedések, amik túl kínosak, hogy bevalljuk őket

4 csillagjegy, aki év végére sokkal jobb anyagi helyzetbe kerül

„Haza kellett vinnem a blokkot a közértből, hogy ő átnézhesse” – Ennyire sokoldalú a pénzügyi abúzus a párkapcsolatban

A forró víz a legrosszabb – Burkolók elárulták, milyen hőmérsékletű vízzel tisztítsd a padlót