Alapvetően nem lenne gond a boltokban kapható proteinszeletekkel, hiszen még mindig jobb, mint egy kakaós csigát elmajszolni, csak ha jobban belegondoltok, nem túlzottan éri meg. Egyrészt nagyon drágák – minél jobb minőségűek, és minél kevesebb mesterséges anyagot tartalmaznak, annál drágábbak. Másrészt viszont a legtöbbjüknek olyan magas a cukortartalma, hogy sokkot kap az ember, ha megnézi az összetevőket. És sajnos azt kell mondanom, hogy az esetek nagy százalékában nem természetes cukrokról beszélünk, ahogy az ízek tekintetében sem a természetes alapanyagok, mind inkább az ízfokozók szerepelnek az összetevők listájában.
Így tehát a legjobban akkor jársz, ha saját magad készíted el a proteinszeleteid, amikbe biztosan csak olyan összetevők kerülnek, amiket jó szívvel fogyasztasz!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
