Hozzávalók:
Elkészítés:
A megmosott spenót eres részeit levágjuk, majd bő, enyhén sós vízbe dobjuk a leveleket 2-3 percre. A spenótot leszűrjük, hideg vízzel leöblítjük.
A csirkemellet felkockázzuk, vaj és olíva olaj keverékén megsütjük. Sózzuk, borsozzuk.
Vigyázzunk, hogy a húst ne szárítsuk ki. Olvass még a témában
„Akkor vettem először komolyan a panaszkodását” – Férfiak, mi történt, amikor a feleség levette a jegygyűrűt?
Ezt hozza 2026. szeptember 26. a numerológia szerint: nagylelkűség és lelki beteljesülés
„A szalagavató másnapján egy másik országban ébredtem” – Sztorik, amiket máig nem mertünk bevallani a szüleinknek
Dolgozó anyaként ezt az egy szabályt követem, hogy ne hulljon szét az életem
Hozzáadjuk a leszűrt spenótot, a kockára vágott friss paradicsomot és az apróra tépett aszalt paradicsomot. Összeforgatjuk az egészet.
A mozzarella sajtot a készülő étel tetejére tépkedjük.
Ha a sajt már ráolvadt, lehúzzuk a tűzről.
Frissen facsart citromlével ízesítjük a spenótos-dupla paradicsomos csirkét.
Barna rizzsel tálaljuk.
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.






