Címlap / Életmód / Egészség / A kigyúrt test már betegség? Az...

A kigyúrt test már betegség? Az exorexia létezik!

Írta J. Anna 2013.02.23.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

A szépség hajszolása sok baj forrása lehet. Gondolunk csak Nárciszra a mitológiából, aki addig nézte saját tükörképét a víztükörben, míg bele nem halt. Tökéletes ember nem létezik, még az ahhoz közelítő sem. Törekedni lehet a tökéletességre kívül-belül, sőt kell is, egészséges mértékben, azaz, azért, hogy jobbá, szebbé tegyük környezetünket.Alapfeltétel, hogy legyünk tisztában önmagunkkal, azzal, hogy milyen sokat érünk – hisz pótolhatatlanok vagyunk, mint egyén. Azzal sem árt tisztában lenni, hogy egymás erényeit, előnyeit összeadva, kipótolva, egymás hibáit elfogadva, szeretve, csodákra vagyunk képesek.

„Elhagytam a férjem egy nyaralás miatt”: a döntés, amit senki nem értett

Az anorexia és a bulimia fogalmát mindenki ismeri, de az exorexiáról nem igen lehet hallani. Ez is egy táplálkozási zavar, mely a társadalom egy csoportjára jellemző. A testépítőkre. A nemi szerepek felcserélődése kedvező hatással volt arra, hogy ez a fajta betegség kialakulhasson. Az orthorexiás ember pedig csak olyan és annyi táplálékot vesz magához, mely – szerinte – egészséges.

Exorexia – férfiak és nők

Míg a férfiak inkább az edzésre helyezik a hangsúlyt, addig a nőknél a kemény edzés mellett a táplálkozás van a figyelem középpontjában. A szigorú fehérjedús és szénhidrátszegény diéta hatással van a menstruációra – ami elmarad -, illetve átmeneti meddőséget is okozhat. Ezek a folyamatok normális étkezéssel visszafordíthatók.
A nemi működés zavara korai klimax tünetet okozhat, azaz csontritkulást, melynél a teljes gyógyulás folyamata nem biztos. A túlzott fehérjedús táplálkozás visszafordíthatatlan károsodást okozhat a vesékben, ami egyenes út a dialízishez. Ez a női atléta triász: evészavar, menstruáció hiánya, csontritkulás.