egy csomag spárga,
egy doboz feta sajt,
egy marék kapri bogyó,
egy evőkanál olívaolaj,
egy citrom,
egy csokor menta,
egy citrom leve
Elkészítése
1. Az olajat hevítsd fel egy serpenyőben és forgasd meg benne a spárgát. A zöldséget ez után öntsd egy tepsibe, és pirítsd meg kicsit a sütőben. Olvass még a témában
„A túlzásba vitt dicséret az egyik legnagyobb önbizalom-gyilkos” – Ezért ne dicsérd a gyereket, ha nincs miért
Most meggyőzünk, hogy miért ne félj a szénhidrátoktól
Gonosz gyerekek? Az iskolai bántalmazások minden képzeletet felülmúlhatnak
Mennyire vagy érzelmileg elérhető? Töltsd ki ezt a tesztet és kiderül!
2. Az olajat, amiben a spárgát pirítottad, keverd össze kapribogyóval és a mentával, majd locsold meg vele a már kihűlt spárgát. A kapribogyót zöldborsóval is helyettesítheted.
3. Végül add hozzá az összemorzsolt fetát és locsold meg citromlével.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
