Dicséretes, amiért felismerted, hogy a különleges állapotban, amiben vagy a korábban megszokottól nagyon eltérő gondolkodási és problémakezelési módokat vár el tőled. Ez életed legtudatosabb időszaka lehet, sokat tanulhatsz. Ha jól használod ki az időt és elvégzed a leckéket, sokkal gazdagabb leszel.
Ha eddig úgy gondoltál az előírt változtatásokra, megkötésekre, hogy csak ideiglenes rossz, a saját érdeketekben jobb lesz felülvizsgálnod. Ez a kilenc hónap remek lehetőséget nyújt arra, hogy megváltoztasd az életedet, elhagyj romboló szokásokat, új életközpontú mintákat, gyengédebb és humánusabb kezelési módokat sajátíts el, és ezeket tartósan meg is őrizd.
A gyógyszerek nagy részét jobb elkerülni, illetve csak indokolt esetben bevenni azt, ami feltétlenül szükséges. Tehát ha ártalmaktól mentes és természetes megoldásokat keresel a terhesség esetén fellépő problémákra, mint pl.: hányinger, székrekedés, gyomorpanaszok, hasmenés, alvászavarok, használj inkább homeopátiás készítményeket. Olvass még a témában
Sosem mondtam el a szüleimnek, hogy évekig titokban terápiába jártam miattuk
Ezt hozza 2026. október 9. a numerológia szerint: egyensúly és összhang
Megörököltem a legfinomabb családi csalamádé receptet – és most megosztom veled
Nem szeretném, hogy a szüleim ott legyenek az esküvőmön – pedig nem is vagyunk rosszban
Ha egyébként vonzódsz a fitoterápiás megoldásokhoz, várandósság idején ezekkel is sokkal figyelmesebbnek kell lenned. Lássuk akkor mely gyógy- és fűszernövényekkel kapcsolatban indokolt az óvatosság.
Gyógynövények
Kerülni kell azokat, amelyek alhasi vérbőséget okoznak, megindítják a menstruációt, serkentik a méh összehúzódásait, hashajtó hatásúak, esetleg olyan összetevőjük van, ami veszélyes lehet a magzat egészséges fejlődésére nézve.
Szigorúan kontraindikált az aloe vera, a fűzfakéreg, a kender, a ricinus, a sáfrány, a sáfrányos szeklice, a szenna, a szent benge, a szerecsendió, az útifűmaghéj, az ürömfüvek, a varjútövis és a zeller fogyasztása.
A méhösszehúzódások serkentése miatt kerülendők: babér, bazsalikom, citromfű, fagyöngy, ginzeng, izsóp, lepkeszegmag, lucerna, medveszőlő, örménygyökér, pásztortáska, petrezselyem, rebarbara, szúrós gyöngyajak, vasfű, zellermag, zsálya.
Óvatosságot igényel, ezért javasolt orvossal konzultálni, ha a következőket választanád: angyalgyökér, boróka, cickafark, csalán, csípős paprika, eukaliptusz, fahéj (csak visszafogottan), gyermekláncfű, kamilla, kardamom, kálmos, kávé (túlzásba esve vetélést okozhat), királydinnye, komló, levendula, macskagyökér, majoránna, martilapu, maté, málnalevél, orbáncfű, pemetefű, rozmaring (legfeljebb kis mennyiség fogyasztható), tea (mármint a növény: Camellia sinensis), vörös szil (veszélyeztetett terhesek inkább kerüljék), oregánó, tárkony, tárnics, zsurló.
A fűszernövények többsége (pl.: kakukkfű, petrezselyem, bazsalikom) csak kicsiny mennyiségben használható ízesítésre.
A borsmenta csak nagyon enyhe tea formájában használható, ha feltétlenül szükséges. Pl.: terhességi hányinger esetén, de akinek volt már vetélése, mindenképpen tartózkodjon tőle.
Biztos, ami biztos bármely ebben a felsorolásban nem szerepló gyógynövényt szeretnél alkalmazni, alaposan olvass utána megbízható szakirodalmakban!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
