Jelöljetek ki egy karantén-zónát!
Ha meg tudjátok oldani, akkor az, aki beteg, vagy fertőzésgyanús, lehetőleg a lakás egyetlen szobáját használja! A párod addig aludhat a kanapén vagy a gyerekek szobájában, a szobatársad átmenetileg átköltözhet valamelyik másik szoba lakói mellé. Ha nem muszáj, ne hagyd el a szobát, vagy ha így teszel, akkor előtte szólj a többieknek, és lehetőség szerint menjenek addig egy másik helyiségbe, amíg te a szükséges köröket megjárod.
Fontos, hogy most mellőzzétek a közös étkezéseket, egyél a szobádban, egyedül, hogy csökkentsétek a fertőzésveszélyt!
Legyen külön holmid
Akármilyen alapos vagy is a takarítás során, a felületeken megtapadó kórokozók esetleg megfertőzhetik a veled együtt lakókat. Elővigyázatosságból használj most külön poharat, külön tányért, evőeszközt és törülközőt, olyat, amilyet a többiek most elmosás vagy kimosás után sem fognak használni. A zsebkendőket használat után azonnal dobd ki egy zárható nejlonzsákba, és azzal együtt dobd majd ki őket a kukába. Olvass még a témában
„Szégyenszemre haza kellett költöznöm anyámhoz” – mi történt, amikor 30 felett visszakényszerültél a szülői házba?
Ezt hozza 2026. október 13. a numerológia szerint: gondoskodás és szeretet
„Már kislányként azt kellett hallgatnom, hogy milyen rossz élete volt miattam” – A szüleid nyomorát hallgatni gyerekként érzelmi bántalmazás
Ezt hozza 2026. szeptember 24. a numerológia szerint: lelki elmélyülés és spiritualitás
Fertőtleníts magad után!
Elkerülhetetlen, hogy időnként olyan szobákat is használj, amit a többiek is, például a fürdőt vagy a konyhát. Érdemes ezeken a pontokon fertőtlenítőszert, nedves törlőkendőt tartani, és magad után, ha elég erős vagy, gyorsan fel is takarítani. Ha gyengének érzed magad, akkor kesztyűt és maszkot viselve tegye ezt meg valaki más, miután végeztél.
Fontos, hogy ne hagyd szét a holmijaidat, természetesen ne igyál vagy egyél bele semmibe, amiből mások is fogyasztani fognak. Rendszeresen szellőztessetek az egész lakásban, különös tekintettel arra a szobára, amiben elkaranténoztad magadat.
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
