Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Kos (március 21.- április 19.)
A Kosok lelkesek, soha nem szűnő tettvággyal telik és még ha bele is buknak valamibe, akkor is felállnak, letörlik magukat és újrakezdik.
Hihetetlen energiával és újrakezdési ösztönnel vannak megáldva. Mégis talán pont ezért nekik az egyik legfontosabb, hogy néha megálljanak és kikapcsoljanak.
Mivel nagyon fontos, hogy ilyenkor az elméjüket is le tudják csendesíteni, a legjobb, ha keresnek maguknak egy olyan sportot, ami nem túlságosan megerőltető, élvezetes, közben mégis teljesen mentesíteni tudja őket a stressztől.
Hihetetlen energiával és újrakezdési ösztönnel vannak megáldva. Mégis talán pont ezért nekik az egyik legfontosabb, hogy néha megálljanak és kikapcsoljanak.
Mivel nagyon fontos, hogy ilyenkor az elméjüket is le tudják csendesíteni, a legjobb, ha keresnek maguknak egy olyan sportot, ami nem túlságosan megerőltető, élvezetes, közben mégis teljesen mentesíteni tudja őket a stressztől.
Bika (április 20. – május 20.)
A Bika személyisége érzelemorientált, aki mindig a harmóniára törekszik, mégis imádja a hedonizmust. A jó ételeket, a szép helyeket, a feelinges pillanatokat. Hogy mit javaslunk nekik?
Kikapcsolásképpen elkészíthetjük a kedvenc vacsoránkat, de nem akárhogy. Most ne a családnak, a párunknak akarjunk kedvezni, csak próbáljunk meg elmerülni a főzés örömében. Töltsünk egy pohár bort, tegyünk be valami inspiráló zenét és neki is állhatunk.
Próbáljunk a jelenben lenni és minden pillanatot megélni éppen annak, ami. Ne gondolkozzunk, csak élvezzük a finom bort és a tökéletes ízeket. Figyeljünk a tálalásra is!
Kikapcsolásképpen elkészíthetjük a kedvenc vacsoránkat, de nem akárhogy. Most ne a családnak, a párunknak akarjunk kedvezni, csak próbáljunk meg elmerülni a főzés örömében. Töltsünk egy pohár bort, tegyünk be valami inspiráló zenét és neki is állhatunk.
Próbáljunk a jelenben lenni és minden pillanatot megélni éppen annak, ami. Ne gondolkozzunk, csak élvezzük a finom bort és a tökéletes ízeket. Figyeljünk a tálalásra is!
Olvass még a témában
„Szégyenszemre haza kellett költöznöm anyámhoz” – mi történt, amikor 30 felett visszakényszerültél a szülői házba?
Én az anyám sikerprojektje voltam – a gyerekemre már nem akarom rátenni ezt a nyomást
„Amikor megláttam a katicát, tudtam, hogy a nagyi még mindig itt van” – Szeretteink üzenetei a síron túlról
Melyik érzelem irányítja a reakciódat, világlátásodat? Teszteld!
Ikrek (május 21-június 21)
Az Ikrek igazi társasági ember, lételeme a kommunikáció. Viszont a sok pörgésnek is kell egy pici nyugalmat adni.
Amióta a social media az életünk része, gyakorlatilag alig van elcsendesedésre időnk. Én most azt ajánlom, próbáljuk meg repülő üzemmódra kapcsolni a telefonunkat egy estére, így talán kicsit ki tudunk szakadni az információ áradatból, ami nap, mint nap ér minket.
Lelassíthatjuk az ingereket, elővehetünk egy könyvet és kicsit megpróbálhatunk kiszakadni a mindennapokból.
Amióta a social media az életünk része, gyakorlatilag alig van elcsendesedésre időnk. Én most azt ajánlom, próbáljuk meg repülő üzemmódra kapcsolni a telefonunkat egy estére, így talán kicsit ki tudunk szakadni az információ áradatból, ami nap, mint nap ér minket.
Lelassíthatjuk az ingereket, elővehetünk egy könyvet és kicsit megpróbálhatunk kiszakadni a mindennapokból.
A cikk folytatódik, lapozz!
