Kapcsolati kihívások
A személyes és munkahelyi kapcsolatok szintén nagy hatással lehetnek a motivációdra. A tavasz közeledtével sokan érzik, hogy újra kell értékelniük az önmaguk illetve a másokkal való viszonyukat. Egyes régi kapcsolatok újjáéledhetnek, míg mások esetleg megszakadhatnak.
Ez lehetőséget ad arra, hogy a munkádban is új szemlélettel kezdj neki a feladatoknak. Keresd az új kapcsolódási lehetőségeket, építsd a hálózatodat, mert ezáltal új ajtók nyílhatnak meg előtted.
Fokozott stressz és kétségek
A tavaszi fáradtság mellett, az év ezen szakaszában jellemző a stressz-szint időszakos növekedése is. A megújulás időszaka egyben az önértékelésé is. Ilyenkor hajlamosak vagyunk kritikusabb szemmel nézni magunkra és elégedetlenkedünk az elért eredményeinkkel. Olvass még a témában
Az évszakváltás és a kapcsolataink: miért indulnak be pont ilyenkor a szakítások
„Nem teszel jót ezzel” – ne hazudd a gyereknek, hogy boldog a házasságod
Beírtam a naptáramba, hogy „spontaneitás” – Így egyensúlyozok a kreatív énem megőrzése és a teendőim között
Dolgozó anyaként ezt az egy szabályt követem, hogy ne hulljon szét az életem
A legjobb módja ennek kezelésére, hogy ha visszatekintesz az eddigi eredményeidre, és büszkén tekintesz arra, amit már eddig elértél.
Az önreflexió segíthet felismerni erősségeidet és felépíteni a motivációt a folytatáshoz.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
