5 szuper turmix az érettségire készülő gyermekednek

Gyömbéres répaturmix

A répáról tudjuk, hogy igen magas a karotin tartalma, amely az A-vitamin előanyaga és egyben természetes antioxidáns is, amely a megfelelő agyi keringést is segíti, míg a gyömbér amellett, hogy A-, B-, C- és E-vitaminokban gazdag, szuper magnéziumforrás is, amelynek fontos szerepe van a megfelelő koncentrációban.

Finom reggeli turmixot készíthetsz egy megpucolt, összevágott répából, 1 cm reszelt gyömbérből, egy darabolt almából 1-2 evőkanál mézből és 2 dl vízből.

Az összes hozzávalót tedd a turmixba, majd készíts belőlük sima italt.

Olvass még a témában

Mit veszel észre először az ábrán? A válasz felfedi legkülönlegesebb tulajdonságodat

Ismerd meg a saját boldogságdiagramod! Hasznos gyakorlat az életcélok és értékek meghatározásához

7 jel, ami arra utal, hogy a testednek több vasra van szüksége

Minél kevesebb a játék, annál kreatívabb a gyerek

Oldalak: 1 2 3 4 5

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

„Félek a gyerekemtől” – A tabu, amiről nem merünk beszélni

Nagyon intelligensnek kell lenned, hogy megértsd ennek a 4 csillagjegynek a humorát

A volt párom új barátnője megkeresett – végül órákig beszélgettünk

3 csillagjegy, akiknek a nyári utazásuk során megváltozik az életfelfogásuk

„Azonnal öltözz át” – A nap, amikor a páromból ex lett

4 rejtett jel, hogy át akarnak verni a helyi bazárban