A szeretet feltételekhez volt kötve
Sok érintett számol be arról, hogy a szülő szeretete nem volt feltétel nélküli. Inkább teljesítményhez, viselkedéshez vagy elvárásokhoz kötődött: akkor kaptál elismerést, ha „jól” viselkedtél, jól teljesítettél, vagy megfeleltél bizonyos elvárásoknak.
Ez könnyen túlkompenzáláshoz vezethet: folyamatos bizonyítási kényszerhez, maximalizmushoz, vagy ahhoz az érzéshez, hogy csak akkor vagy szerethető, ha teljesítesz.
Állandó bűntudat, még akkor is, ha nincs okod rá
A nárcisztikus szülők gyakran áldozatként állítják be saját magukat, és a gyerekükre hárítják az érzelmi terheket. Emiatt a gyerek megtanulhatja, hogy az ő érzései „problémásak”, vagy hogy felelősséggel tartozik a szülő jóllétéért. Olvass még a témában
Ennek következménye lehet a krónikus bűntudat: akkor is rosszul érezheted magad, ha kiállsz magadért, határokat húzol, vagy egyszerűen csak a saját szükségleteidet helyezed előtérbe.
A szakértők szerint a nárcisztikus működés lényege az, hogy az érintett személy saját szükségleteit helyezi mindenek elé, miközben kevés empátiát mutat mások felé. Egy családi rendszerben ez azt eredményezi, hogy a gyerek érzelmi szükségletei háttérbe szorulnak, és gyakran neki kell alkalmazkodnia a szülőhöz.
Fontos azonban hangsúlyozni, hogy a nárcizmus egy spektrum, és nem minden nehéz szülő-gyerek kapcsolat jelenti azt, hogy a szülő nárcisztikus.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
