Elhanyagolod ezt a szervedet
A szakemberek szerint az egyik leggyakoribb hiba, amit elkövetünk, hogy úgy gondolunk magunkra, mintha képességeink már adottak, velünk születettek és megváltoztathatatlanok lennének. Ez a nézet pedig önbeteljesítő jóslat lehet: ha nem tréningezzük, tornáztatjuk az agyunkat, akkor valóban nem fog fejlődni, sőt idővel az elhanyagolás miatt, akárcsak egy izom, gyengülni is fog az „agyunk”, vagyis a mentális képességeink.
Ahelyett, hogy azt gondolnád magadról, hogy a „tehetségem adott, nem lehet ezen javítani”, a tudósok inkább a növekedés-orientált szemléletet ajánlják: az intelligencia edzhető, fejleszthető, és sokszor már az is segít, ha így gondolunk magunkra.
Egy kísérletben középiskolás diákokat tanítottak erre az elképzelésre, és mérhető fejlődést tapasztaltak a képességeikben a matematika terén azokhoz a diákokhoz képest, akik változatlanul statikusan gondoltak a saját szellemi képességeikre. Olvass még a témában
Így szeret az ágyban az Ikrek: kíváncsi, játékos és szavakkal csábít
A műtétem utáni gyógyulás mélyebb tanulságai
„Előbb-utóbb rájönnek, hogy alkalmatlan vagyok…” Az imposztor szindróma
„Nyolcan vagyunk testvérek és a szüleink figyelméért keményen meg kellett küzdenünk.” – 10 dolog, amit terápián felhoznak a nagy családban felnőtt emberek
