Énkép konfliktus
Ez a típusú belső harc akkor jelentkezik, ha mi úgy viselkedünk, ahogy egyébként nem várnánk el magunktól.
Például szereted azt gondolni, hogy kedves ember vagy, és igyekszel ennek megfelelően élni. Majd bal lábbal kelsz fel, összeveszel a pároddal, barátságtalan vagy a bolti eladóval, sőt, még a kollégáddal is kiabálsz, miután felidegesít valamivel.
Az énkép konfliktus viszont lehet önbizalmi kérdés is. Például belenézel a tükörbe, és nem tetszik, amit látsz; idegesít, hogy az orrod nagy (szerinted), vagy hogy narancsbőröd van, és emiatt nem mersz kimenni a strandra sem. Folyamatosan csalódsz magadban, mindegy, hogy fizikális megjelenés vagy viselkedés miatt. Olvass még a témában
Ez az, amin sürgősen kell változtatnod, mert a lejtőn megindulni könnyű, de visszaépíteni magad egyáltalán nem az!
