5 belső konlfiktus, amit le kell győznöd, ha boldog akarsz lenni

Énkép konfliktus

Ez a típusú belső harc akkor jelentkezik, ha mi úgy viselkedünk, ahogy egyébként nem várnánk el magunktól.

Például szereted azt gondolni, hogy kedves ember vagy, és igyekszel ennek megfelelően élni. Majd bal lábbal kelsz fel, összeveszel a pároddal, barátságtalan vagy a bolti eladóval, sőt, még a kollégáddal is kiabálsz, miután felidegesít valamivel.

Az énkép konfliktus viszont lehet önbizalmi kérdés is. Például belenézel a tükörbe, és nem tetszik, amit látsz; idegesít, hogy az orrod nagy (szerinted), vagy hogy narancsbőröd van, és emiatt nem mersz kimenni a strandra sem. Folyamatosan csalódsz magadban, mindegy, hogy fizikális megjelenés vagy viselkedés miatt.

Olvass még a témában

A mediterrán életem, amihez el sem kellett költöznöm Magyarországról

4 dolog, amit olyan emberektől tanultam meg, akiket ki nem állhatok

Rákényszerítettem magam, hogy unatkozzak, és meglepően jó dolgok származtak belőle

Szégyellem, de titkolom a párom elől, hogy néha még mindig rágyújtok

Ez az, amin sürgősen kell változtatnod, mert a lejtőn megindulni könnyű, de visszaépíteni magad egyáltalán nem az!

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Kipróbáltam a japán rendrakási módszert – egy hónap alatt többet tanultam magamról, mint vártam

10 zseniális átmeneti szett azokra a napokra, amikor reggel még fázol, délután már megsülsz

Mit tegyek, ha nem jó a házasság, de a férjem nem hajlandó megváltozni?

Mióta számítanak a nők mellei közügynek? – Ezért félek melltartó nélkül kilépni az utcára

10 pulcsi, ami miatt várni fogod az őszt – Íme a kedvenceink, lelőhelyekkel

Napi horoszkóp 2026. szeptember 3. – Könnyen találod a szavakat